Muerte súbita en deportistas jóvenes

Esta en una nota que nos envía el Secretario General de la AAU y publicamos

Se entiende por muerte súbita a aquella que ocurre de forma inesperada, por causa natural, no traumática ni violenta, y en un corto periodo.

Se considera relacionada al deporte cuando los síntomas aparecen durante la práctica deportiva o en la hora siguiente a ella.

La muerte súbita de una persona joven y en apariencia sana, aunque es muy infrecuente, es un hecho que produce gran impacto social y familiar, sobre todo cuando tiene lugar durante la práctica deportiva.

Nuestra sociedad tiene la creencia de que las cualidades físicas de los deportistas son un reflejo de su estado de salud y a la opinión pública le cuesta comprender como un joven, en apariencia sano, puede fallecer mientras muestra gran vitalidad en su práctica deportiva. Sin embargo, en forma esporádica e inesperada un deportista muere súbitamente durante el entrenamiento o competición.

Epidemiología

Afortunadamente, la incidencia de muerte súbita en deportistas es baja. Son pocos los registros con autopsia publicados de muerte súbita en deportistas durante la practica o después de ella.

Los datos publicados provienen de Europa y EEUU.

La incidencia estimada de muerte súbita es de 1/200.000/año en deportistas jóvenes, y de 1/18.000/año en mayores de 35 años.

Estrategias para la prevención

Dos pilares fundamentales en la prevención son

1) el reconocimiento médico precompetitivo

2) la instauración de los mecanismos necesarios para una resucitación cardiopulmonar y desfibrilacion.

En cuanto a las pruebas que debe incluir y su eficacia a dado lugar a diversas especulaciones.

En un extremo están los que preconizan la realización exclusiva de la valoración de antecedentes y exploración física, mientras que en el otro extremo se encuentra el modelo Italiano, que incluye además de electrocardiograma de reposo, una prueba de esfuerzo submáxima y un ecocardiograma.

(En Italia existe desde 1971 una ley de protección médica para actividades deportivas que obliga a sus deportistas a obtener un certificado de idoneidad previo a la competencia)

La American Heart Association (AHA) y el American College of Sports Medicine establecen, en deportistas de competición, la necesidad de realizar un cuidadoso estudio de la historia personal y familiar así como una exploración física diseñada para identificar las lesiones cardiovasculares que pueden provocar muerte súbita.

Recomendaciones

A la hora de evaluar personas menores de 35 años antes de la actividad deportiva debe realizarse un interrogatorio exhaustivo, examen físico y electrocardiograma de reposo (idealmente).

Si todo esto es normal la probabilidad de que tenga muerte súbita relacionada al deporte es muy baja, si existen factores de riesgo se debiera solicitar un ecocardiograma.

No hay evidencia que justifique la solicitud de ergometría de forma rutinaria en los menores de 35 años.
La AHA definió como atleta master a aquellos mayores de 40 años.

En este grupo de atletas, en ausencia de síntomas cardiovasculares, factores de riesgo cardiovasculares e historia familiar de enfermedad cardiovascular, el riesgo de eventos mayores es bajo; por lo que la decisión de realizar una prueba ergométrica graduada (PEG) debe aplicarse a cada caso particular.

Distinta es la recomendación cuando el riesgo de enfermedad coronaria es moderado o alto como en aquellos hombres mayores de 40 años y aquellas mujeres de 50 años que presentan uno o más factores de riesgo o algún síntoma cardiovascular en quienes la PEG está indicada.

También sugieren una PEG a todo atleta mayor de 65 años.

Bibliografía

Farreras-Rozman
Medicina Interna

Rubistein-Terrasa
Medicina Familiar y Practica Ambulatoria

Heredia Medicina
Legal Costa Rica

BIREME Biblioteca
Virtual en Salud

Dr. Gastón Pérez

CI 2.889.545-5

CJP 84417

Un momento especial luego de la carrera de Villa Española

El pasado domingo, luego de la carrera de Villa Española, y antes de retirarnos a nuestras casas, varios de nostros, especialmente los que entrenamos con Gabriel, nos juntamos para darle el obsequio pos su cumpleaños.

Esos son momentos de charla, compañerismo y unión grupal que hacen bien al grupo.

Adjuntamos una foto, en la que estamos varios de nosotros y el entrenador, que más allá de acompañarnos, en éstas carreras de doble vuelta al circuito está dando indicaciones y animo.

P.D Gabriel, ¿como estaba la torta?

Ahora nos quedan casi tres semanas para la proxima carrera, y el desafío es que nos mantengamos entrenados y no achuchados por los frios, especialmente para quienes no participamos en otros campeonatos de afuera de la AAU.

Luego de la etapa del 14 de junio en Sauce, pasará mucho más tiempo hasta la siguiente etapa, el 26 de julio en Florida, a la que talvez concurramos en tren si se vuelve a hacer el viaje como el del año pasado.

Comunicado de Sayago Running sobre su etapa del 26 de Junio

TEMPORAL DE ATLETAS DESFILARON EN LA HISTÓRICA

TEMPORAL DE ATLETAS DESFILARON EN LA HISTÓRICA
BARRIADA DE VILLA ESPAÑOLA

Escribe: Edgardo Ramos Verde

En una jornada sencillamente espectacular, todo un barrio entero, celebró la realización de una nueva etapa de la Agrupación de Atletas del Uruguay, que abordó las principales arterias de un barrio con verdadera historia deportiva, en un recorrido que se constituye en un clásico para nuestra Institución, y donde el esplendor del día, la transformó en una de las etapas mas emotivas, fraternas y pintorescas de nuestro campeonato.

Pocos minutos pasadas las 10 de la mañana, se dio inicio a una "mini travesía" para niños que de a poco, se van insertando en un deporte practicado por sus referentes, padres, hermanos o familiares, en un emprendimiento que ya es tradicional para el equipo Villa Española, que hacen un fuerte hincapié en promover este deporte en las edades iniciales, es brillante el trabajo de este equipo en esta materia organizativa.

Recorrer las principales calles de una barriada que contra todo pronóstico climático, fue testigo de una enorme participación de los vecinos, transitando y prácticamente acariciando aquella entrañable F.U.N.S.A. hasta llegar a la Avenida José Pedro Varela haciendo esquina con Corrales, en la Sede del Club Villa Española, donde una verdadera multitud alentó a los mas de 800 atletas que se adueñaban de aquella barriada cuna de excelentes deportistas.

Un recorrido perfectamente señalizado, con carteles indicadores, con colaboradores y con un retraso en la largada ajena absolutamente a la organización del evento, ya que la Intendencia Municipal de Montevideo retrasó la fiscalización de un circuito que debió haber estado certificado por los mismos, al menos 1 hora antes.
Minuto Emotivo

En un verdadero gesto destacable, el equipo Halcones, nos entregó a la directiva de la Agrupación de Atletas del Uruguay, una plaqueta en reconocimiento al trabajo incansable de nuestro presidente Luis Fernández Fariña, que vive en cada carrera que organizamos, y donde las ganas de seguir apostando a este campeonato es pura y exclusivamente dedicada a su persona.

Destacamos y agradecemos inmensamente, a Daniel Castro, Marcos Medina, Daniel Ibarrola y todo el equipo de Halcones, por este gesto que honestamente nos tocó el corazón, muchas gracias a todos.

Ganadores de la Etapa:

Menores Caballeros:
Jose Franco - Corredores de las Piedras - 16:55
Matias Martinez - Corredores de la Piedra Alta de Florida - 17:04
Gerardo Martino - Agrupacion Atletas de Flores - 17:08

Menores Damas :
Maria Pia Fernandez - Agrupación Atletas de Flores - 19:49
Evelyn Martinez - Federacion Atletica de Durazno - 21:35
Karen Garcia - Villa Española - 25:00

MAYORES CABALLEROS
Mauricio Ramirez - Coyotes - 32:58
Jose Mario Rodriguez - Agrupacion Atletica de Flores - 33:32
Alvaro Ibarra - C.O.E.T.C. - 34:17

MAYORES DAMAS
Laura Bazallo - Nacional - 38:27
Marisol Redon - Nacional- 39:17
Monica Yim - Ruteros 60 - 40:09
Laura a la Izquierda y Marisol a la derecha (Foto: página de Halcones)
El equipo de Villa Española ha demostrado una vez más un gran compromiso y responsabilidad en la realización de estas verdaderas fiestas barriales, recordándonos los orígenes de esta entidad, que el pasado viernes 22, cumplía sus 44 años de existencia, en un apostar continuo a una mejor calidad de vida, legajo tan pronunciado por los dos lideres históricos que ha tenido esta Agrupación de Atletas, Don Vicente Cubelli y Don Luis Fernández Fariña

Resultados
Ya estan publicados los resultados de la etapa del pasado domingo en el Barrio Villa Española,
recordamos que son resultados preliminares, ya que aún no fueron acreditados los pagos del día sabado.
Por lo que es posible que existan "0 puntos" que logicamente el martes serán modificados con los pagos a la vista.
Tengan presente que se trata de una clasificacación preliminar.

Fotos
Pueden acceder a cientos de imagenes de la Etapa disputada en Villa Española en:
halconesuruguay.blogspot.com
http://www.sayagorunning.blogspot.com/
http://www.tubino.tk/

http://www.corredoresdelprado.blogspot.com/

Feliz cumpleaños Milton y para el Profe adelantado

Uno de nuestros nuevos atletas, que ahora está retirado de la competencia por una fractura en el pie, está cumpliendo años hoy, por eso lo saludamos y le hacemos el aguante desde acá.

Feliz cumpleaños Milton Castro. Esperamos tu pronta recuperación y vuelta a la competencia tanto de calle como de pista.

Mañana 23 de mayo es para alguién vinculado a nuestro equipo de forma casi directa, un día especial. Es el cumpleaños del entrenador de más de 15 de nuestros atletas.

Por eso deseamos saludar a quien ha colaborado al desarrollo individual de mucho de nuestros atletas, lo que se redunda en beneficio colectivo.

En la foto vemos al cumpleañero Gabriel Umpierrez a la izquierda con su clasica mochila al hombro.

Gabriel además de entrenar a muchos de nuestros atletas, además entrena atletas de los Chasquis como lo es Martin Rincon que va tercero en el campeonato de la AAU 2009.

Entrena a otros atletas que compiten en pista y que tienen muy bue desempeño, como lo son Santiago Godoy, Jose Luis Perez, Angel Portela entre otros.

Feliz Cumpleaños Gabriel, nos vemos en Villa Española.

Hasta siempre don Dante Iocco

21.05.2009 Falleció el ex presidente del Club Nacional de Football, Dante Iocco. Fue presidente de la institución durante dos períodos: 1980-1983 y 1997-2000. El cortejo fúnebre parte desde la Sede de Nacional a las 16 hrs rumbo al Cementerio del Buceo. El velatorio comenzó a las 8.30 de la mañana en el Edificio Previsión, Javier Barrios Amorin 1076, sala 1. De 14 a 16 hs se va a realizar el velatorio en la Sede de Nacional y a las 16 el cortejo fúnebre parte desde la Sede rumbo al Cementerio del Buceo.
Como dirigente de fútbol, Iocco fue Integrante del Comité Ejecutivo de la AUF, miembro de la Confederación Sudamericana de Fútbol e integrante de la Comisión Técnica de la FIFA.
También fue un destacado nadador, campeón de waterpolo y en 1936 integró la delegación uruguaya que participó en los Juegos Olímpicos de Londres de 1948.
Sus dos gestiones al frente de Nacional fueron exitosas. En la primera se consagró campeón Uruguayo y ganó una Copa Libertadores de América en 1980.
En su segundo mandato, 1997-2000, contrató como técnico a Hugo de León y logró cortar el sexenio de Peñarol. Ganó los campeonatos Uruguayos de 1998 y 2000.
A nivel empresarial, fue uno de los rematadores más destacados del medio. Su relación con el sector inmobiliario comentó en 1937, cuando es nombrado Inspector de propiedades del Servicio de Garantía de Alquileres de la Contaduría General de la Nación. Inició su carrera de rematador en 1947 en un remate en el Banco de San José. Se instaló como rematador independiente a partir de 1967 al fundar su propia empresa. Desde 1975, la dirigía junto a su hijo Gustavo Iocco Dalmedo.

Conociendo a los Atletas tricolores (Alba Cabana)

Un amigo me comentaba que conocía más de las vedettes argentinas que de los compañeros del equipo. -Pero ahora gracias a los reportajes puedo conocer algo de los compañeros del equipo en el qué corro.-me dijo. -Entonces hay que continuar. -le contesté.
Sobre todo a mi me llama la atención que cada uno de los entrevistados sea un personaje tan interesante.

Alba es una excelente compañera y competidora.
Recién ahora Alba se ha aclimatado a las competencias por lo que la esperan excelentes resultados. Sin duda va ha estar este año entre las tres mejores de la categoría.

Rudemar Antonio Blanco Oliva

ALBA SUSANA CABANA
AMIGA DE LOS AMIGOS Y LAS COMPETENCIAS DEPORTIVAS.

BLANCO: ¿Nombre?
CABANA: Alba Susana Cabana

BLANCO: ¿Edad?
CABANA: 37 años
B: ¿Estado civil?
C: Casada 2 hijos de 11 y 7 años.
B; ¿Desde cuando corres?
C: He en competencias hace sólo 2 años.
B: ¿Cuál es tu mejor tiempo en diez kilómetros?
C: Mi mejor tiempo 47 minutos.
B: ¿Has corrido otras distancias?
C: No he corrido nada más que diez kilometros. Me Gustaría correr media Maratón pero…
B:¿Dónde entrenas?
C: Entreno en la s carreteras aledañas a Pando con el compañero de equipo Amaral.
B: ¿Cuándo empezaste a entrenar este año?
C: Entrenar realmente lo hice durante todo febrero.
B: ¿Que días entrenas?
C: Salimos cuando se puede, yo trabajo, los niños, la casa, ahora la escuela, no es fácil, pero como me gusta siempre lo hago.
El correr para mi es por placer luego en la carrera es otra cosa
B: ¿Cuanto entrenan?
C: Salimos cuarenta y cinco minutos, a veces una hora.
El sábado previo a las carreras descanso y he notado que me va mejor en la carrera, aunque alguna vez el día antes salgo pero muy suave, como para estirar los músculos.
B: ¿Cómo es una semana de entrenamiento?
C: Durante la semana hacemos tramos normales y de mayor velocidad, hay días que sólo hacemos distancia, 13 o 14 kilómetros, y hay días que en el parque hacemos tramos cortitos rápidos pues ahí están marcadas las distancias.
Hacemos ejercicios de respiración como los de retener la respiración durante un tiempo. Los hacemos en reposo. He logrado permanecer hasta cuarenta y cinco segundos y he notado que eso me ha ayudado muchísimo.
B: ¿Qué lugar tuviste en tu categoría?
C: El último año entré cuarta en mi categoría. Sólo el año pasado corrí todo el año y lo hice para Nacional.

B: ¿Qué es dios?
C: Dios está en todas partes y no es ese que está crucificado allí en la iglesia.
Yo doy católica. En Solís de Mataojo la iglesia siempre estaba abierta, ahora acá veo que siempre está cerrada, a mi ir a la iglesia me trae mucha paz.
Las personas somos muy complicadas. Pienso que como tu te manejes en la vida es como te irá allá arriba. No se si hay un allá arriba. Yo trato de vivir el presente que es lo que se vive hoy.
Mañana no se, cada vez que me despierto agradezco el estar bien y que esté bien mi familia. La plata es lo de menos va y viene. Yo digo que el mayor tesoro es estar bien. No se si hay un más allá el día que nos vallamos veremos…pero yo no sé…
B: ¿Cómo es Dios?
C:No se como es dios Yo no le se dar una forma. ¿No será el otro yo dios? ESE con que uno habla. Hay gente que se levanta negativa, yo me levanto y digo que lindas que estás hoy. Yo soy muy de vivir el presente y en forma positiva. Existimos por que dios estaba aburrido y dijo voy a voy ha hacer estos y nos hizo a nosotros. Yo adoro la naturaleza, la luna para mi es una fuente de energía. Yo creo en lo que veo, lo que no veo no lo creo.
Todos tenemos virtudes y defectos…
B: ¿Qué cosas te gusta hacer?
C: Me encanta bailar, comer…ir a comer con los amigos. El baile me encanta, me divierte tanto, me quita el estrés.
B: ¿Haces gimnasia?
C: Si con la profesora Susana Barreto que es una excelente amiga.
El gimnasio queda en Gral. Artigas e Iturria en la ciudad de Pando. La responsable es una persona que pone todo para ayudarte. Queda en el segundo piso del largador de Copsa.
B: ¿La gimnasia te ayuda para correr?
C: Eso me ayuda muchísimo para correr. En lo físico te ayuda a estirar y muchas otras cosas que son parte del entrenamiento.
B: ¿Otros deportes que hayas practicado?
C: He jugado al fútbol, acá tienes una foto de esa época. Arriba a la izquierda estoy yo.
B: ¿Has tenido algún susto grande?
C: Venía en el auto con mi hijo estando embarazada y en un segundo no sabes lo que te pasa. Venía para Empalme Olmo cuando voy a entrar miré y no venía nadie, doble para entrar y cuando estaba en el medio de la carretera un camión me agarró de atrás. Por eso yo digo que la vida es una décima de segundo y por eso es que hay que vivir. Por eso es que muere por accidente en una décima de segundo y que no sabes lo que le pasó. Ese fue el susto más grande que tuve en mi vida.
B: ¿Y momentos de alegría?
C: Y bueno, el embarazo de mis hijos, mis hijos son el sol de mi vida, vivo por y para ellos. Son una niña y un varón, ¡los adoro!
B: ¿Satisfacciones?
C: El conocer los amigos que tengo. Hoy es difícil conseguir buenos amigos, en el campeonato he conseguido buenos amigos, he conocido buena gente. Yo sinceramente puedo ser feliz, puedo decir que soy feliz. Eso se puede elegir si uno no busca no serlo.
B; ¿Tu primer trabajo?
C: Mi primer trabajo fue en una quinta de manzanos. Juntaba manzanas. Aunque siempre trabajé en mi casa. Me recorría quince kilómetros para ir al trabajo en bicicleta.
B: Ahí te comenzaste a preparar para correr. ¿Cuando empezaste a correr?
C: No mucho, después hace muy poco la profesora de gimnasia me dijo que yo tenía condiciones para correr. Pensé que yo diez kilómetros no podría hacerlos nunca. Sin embargo ella tenía razón, hoy estoy compitiendo en esa distancia… ¿no?, pero empiezas de a poquito y al final nunca pensé que pudiera correr diez kilómetros.
B: ¿Y ahora que haces?
C: Soy comerciante, estoy en la cómoda esperando que venga la gente para sacarle la plata.
B: Pero no es tan cómoda. ¿Ahora donde trabajas?
C: En un almacén que está en Empalme Olmos. El comercio se llama LA AMISTAD.
B: ¿Qué estudios tienes?
C: Hice primaria y dos años de liceo, la economía no daba para estudiar éramos siete hermanos y…Los padres nuestros no lo evaluaban adecuadamente, hoy uno le insistes a lo hijos de lo importante que es el estudio. Antes los padres si ibas, ibas, y si no, no importaba.
Fui a estudiar órgano, me daban mucha teoría y poco práctico y dejé.
Me hubiera gustado estudiar música para andar tocando por ahí. Además yo soy muy nochera me encanta la noche.
B: ¿Cuando te casaste?
C: Hace doce años que me casé.
B: ¿Cigarro, alcohol, u otras drogas?
C: Si me invitan con una cerveza tomo, pero no soy una borracha.
No fumo, y para correr ingiero complejo vitamínico.
B: ¿Cual es tu dieta?
C: Cambié la dieta, y bajé cinco kilos de peso, como mucha pasta.
Yo digo que el entrenamiento es todo Yo corro tres veces por semana y dos veces hago gimnasia
B: ¿Donde naciste?
C: Nací en Minas y después viví entre Montes y Solís, ahí era campo y mi padre plantaba trigo, teníamos quinta, después remolacha azucarera.
Nosotros veníamos de la escuela dejábamos la túnica y ha hacer las cosas, cuidar los animales, los chanchos.
Fue una niñez linda, muy sana. Siempre lo digo fue una infancia feliz.
B: ¿Tienes ídolos deportivos?
C: ¿Ídolo del deporte? puede ser Maradona como jugador, como persona discrepo.
B: ¿Admiras algún atleta nuestro?
C: Y de los que corren acá admiro a los de sillas de ruedas, a los con problemas físicos que los superan y corren, esos son los ídolos del deporte.
Los que tienen dos piernas como yo no tienen el mérito de ellos.
Los compañeros del equipo para mi todos son excelentes, no tengo nada que decir de ninguno de ellos. Las compañeras lo mismo. Y no soy de adular a nadie.
B: ¿Que me dices de tus padres?
C: Mi madre, muy bien, nunca tuve un si o un no con ella. ¡Pero es de ideas tan antiguas!
Mi padre un hombre muy trabajador.

12/5/2009 Rudemar Antonio Blanco

Excelente actuación tricolor en Maturana éste domingo.

En una carrera que por ser de una distancia menor a 10km, ya es corrida en forma más rapida por todos los atletas, aunque la distancia final era 9660mts, vimos una buena actuación de los atletas tricolores que participaron. Tambien una temperatura del entorno de los 10 grados.

Quizas el destaque mayor se vea en damas, donde Nacional obtuvo el 1er y tercer puesto de la general, con una Laura Bazallo uqe va mejorando día a día, corriendo en la jornada de hoy a 3'45" por km y con Susana Pernas que a sus 50 años se mantiene excelentemente entrenada y con tiempos siempre de alrededor de los 4:10 x Km.

Varios de nuestros atletas bajaron sus tiempos, algunos de ellos motivados por una distancia menor a la del domingo pasado, pero la gran mayoria de ellos, porque se nota el producto del entrenamiento que en su mayoria es bajo la tutela de Gabriel Umpierrez.

En caballeros, Marcel Espinelli como para continuar celebrando su cumple del día de ayer fue el mejor posicionado en Nacional, seguido de Calcerrada y Mateo Irigiyen.

Para pablo calcerrada, era su segunda carrera en éste fin de semana, pues ayer a las 16 hs corrió el duatlon de Parque del Plata, donde quedó según nos informó, segundo en la general y primero en su categoría.

Cuando esten los datos oficiales ampliamos más sobre la etapa de hoy.

Deberemos recurrir a fotografias de otros equipos, ya que no llevamos compañia con camaras.

Por parte de los otros equipos, se vieron una inumerable cantidad de camarar a los largo del recorrido y sobretodo, al final de la primera de las dos vueltas y faltando 500 metros para el final.

Foto tomada previa a la carrera de Parque del Plata 2009, en los extremos Marcelo y Laura, los dos mejores atletas tricolores de éstas dos últimas etapas.

Personalmente, destaco la ayuda de tres atletas de Corredores de Rocha que me alentaron a más no poder cuando me estaba quedando si fuerzas por haber pasado otra semana sin entrenar, que hizo dificiles los últimos 2 km, igualmente mejoré con respecto a la etapa del domingo pasado, corriendo ésta vez a 3'50" por km de promedio en toda la carrera.

Escribe: Héctor F García

Feliz Cumpleaños Marcelo Spinelli

Hace unos días el maragato Marcelo Spinelli comenzo a correr con nosotros en Parque del Plata siendo el mejor atleta del equipo.

Descordinaciones, lamentablemente no hicieron posible que desde la etapa de Pando, Marcelo corriera con nosotros.

Hoy es su cumpleaños número 33, y la familia tricolor lo saludo en éste día.

Feliz Cumpleaños Heber Artigas

Heber, en este dia especial para vos, te deseamos un feliz cumpleaños. Sabemos que sos un muy buen atleta, y segun lo visto en la carrera pasada, estás comenzando a recuperar tu nivel.

Foto: Sayago Running (San Jose 2009)
Felicidades y nos vemos el domingo en Maturana.

También Felicidades para Héctor Diogo quecumplio ayer, mismo día que cumple el Club Nacional de Football. A proposito del cumpleaños del CNdeF, anexamos foto de algunos jugadores del plantel tricolor de futbol junto a una torta en celebración de los 110 años del más grande.

Foto: Diario El Pais

14 de Mayo

Nacionaaaaaaaales
Tricoloooooooores
Bolsilluuuuuuuuuuudos!!!!!!!!!!!

Todos los atletas del Club Nacional Atletismo, desean al Club Nacional de Football un feliz 110 aniversario, que sabremos festejar desde lo más profundo de nuestros corazones.

Porque hay leyendas que viven en nuestros corazones, que palpitan al ver al más grande en la cancha en éste campeonato 2009, o en la libertadores 2009, siendo el equipo con más partidos jugados en la historia de la Copa Libertadores y que ha tenido significativos logros.

Porque hay cosas que te llevan del corazón.


Y por muchas cosas más, es para nosotros un orgullo vestir la camiseta tricolor, corriendo por las calles y rutas de nuestro querido Uruguay, siendo el equipo más laureado en el campeonato 2008 de la Agrupación de Atletas del Uruguay, y aspirando a serlo en el 2009.



Feliz 110 años CNdeF.
Feliz 110 años Club Nacional de Football
Feliz 110 años bolsilludos.
Feliz 110 años de Verdad

5ta etapa de la AAU. Unos metros menos , una etapa más

Con algunos metros menos que la etapa disputada el domingo pasado en Parque del Plata, se llevará a cabo éste domingo 17 en las inmediaciones una etapa más del campeonato 2009 de la AAU. La distancia total a recorrer para mayores será de 9660mts

ETAPA EN COLEGIO MATURANA

El próximo 17 del Corriente se llevará a cabo una nueva etapa (5a) del campeonato de la Agrupación de Atletas del Uruguay, organizada conjuntamente con el Colegio y Liceo Maturana (Colegio Maturana), en conmemoración de más de un siglo de actividad educacional y pastoral en nuestro país. Confiando en nuestra institución deportiva para la realización de una nueva "correcaminata" en dónde el objetivo esencial es organizar una etapa puntuable para nuestro torneo y para seguir incentivando a los más chicos en apostar hacia una mejor calidad de vida.

Sin lugar a dudas será una hermosa fiesta recorriendo las principales arterias de esa histórica barriada del Prado, con un pintoresco paisaje, y sin lugar a dudas con una multitudinaria presencia en las calles, por parte de los atletas , público y voluntarios que el Colegio movilizará para la ocasión Leer mas...

Feliz Cumpleaños compañer@s atletas

Vaya nuestro saludo de Feliz cumpleaños en ésta jornada a Fabian Astesiano, Katerine Melendrez y Leonardo Pucheta.
Los tres de edades muy diferentes pero con un sentimiento en común que es el gran Club Nacional de Futbol

Buena Actuación Tricolor en Parque del Plata (10 de amyo de 2009)

En éste día de la madre, muchos nos dirigimos hacia Parque del plata, distante a 50 km de montevideo, algunos partimos 7:30 am para correr a las 10:20 y para luego llegar pronto para estar con nuestras madres o esposas.
En ésta foto vemos a 4 integrantes de la Directiva de Nacional Atletismo (de Izq a Der arriba Gabriel Umpierrez (entrenador de varios atletas tricolores), Maritza Giordano, Carlos Cirone, Pablo Calcerrada, Héctor García, Rudemar Blanco y abajo Pablo Martinez y la hija de Maritza)

En cuanto a lo atlético, hoy debutaron con Nosotros el maragato Marcelo Spinelli (primer tricolor en arribar)y Mateo Irigoyen (quie se arranca a probar en los 10000). Marcelo fue el mejor tricolor, mientras que Mateo corrio a 3:47 los primeros tres km, apurando luego el paso para llegar a poco más de 37 minutos el total de 10200 mts que tenia la carrera, lo que lo hace una gran promesa.
Pablo Calcerrada, quien esta recuperandose y volviendo a sus tiempos, termino segundo atleta tricolor, con 36'08" en los 10200 del día de hoy.

En cuanto a la participación femenina, la carrera fue nuevamente ganada por Laura Bazallo, nuestra atleta que empleo un tiempo de 39:26.

El legendario Filadelfo do Santos, a quien el campeonato 2009 hace honor, con sus 68 años, hoy hizo 42 minutos y monedas en los 10200. En la siguiente foto lo vemos con el capitan del equipo Nestor Guerra quien está en proceso de recuperación de una fuerte gripe y mucho tiempo sin entrenar.

Susana Pernas, unas de las grandes corredoras tricolores que compite en la categoria de 45 a 49 años, aunque cumplio 50 hace unos días y aún continua corriendo los 10mil alrededor de 42min (hoy hizo menos de 43 min en 10200)

No sabemos como salimos por equipos aún, pero estaremo ampleianto el post en horas.

Escribe Héctor F García, a quien vemos en la foto de abajo, sufriendo en la llegada de los 10200 a 3'55" de promedio.

4ta etapa del campeonato de la AAU 2009

Tricazo en la media Maratón de Punta del Este

Laura Bazallo, volvio a ganar por segundo año consecutivo, la media maratón de Punta del Este, aunque éste año con tiempo (1hr 26min 27")muy distinto al del año pasado, donde batiera el record nacional de media maratón.

Angel Portela quedó cuarto en la general con un tiempo de 1h11'50".

Carlos Cirone (caballeros de 50 a 54) y Maritza Giordano (damas de 45 a 49), que en ediciones anteriores habían corrido a 1h:59min, en ésta oportunidad hicieron 1h:54:41.

También corrieron Alvaro Delgado (1H52'39")y José Piriz (1h 26' 25"), quedando Jose tercero en la categoría D (Mayores de 50 años).

Mañana es día de Media Maratón

Mañana es día de la media maratón más importante de entre las que se desarrollan en Uruguay, por lo menos asi lo marcan la cantidad de inscriptos y el nivel de los mismos.

Dentro de los atletas tricolores, tenemos algunos de ellos que por lesión o estado gripal no correran los 21km, pues además hay 3 fechas seguidas del campeonato 2009 de 10km de la AAU (10, 17 y 24 de abril)

En la edición anterior de la media maratón de Punta del Este, nuestra atleta Laura Bazallo, batió el record nacional de media maratón por segunda vez consecutiva en poco más de un mes, mañana intentará ganar la carrera nuevamente.

Para la edición 2009, han anunciado su participación nuestros atletas Carlos Cirone, Maritza Giordano, Alvaro Delgado y seguramente otros de los que no se. Angel Portela quién el año pasado corriera con nosotros los 10k, quizás corra mañana en la distancia de media maratón.

Publica: Héctor García

FICHA TECNICA

Fecha: Domingo 3 de Mayo de 2009
Hora: 9:00 horas
Prueba: Media Maratón

Jerarquía:
Campeonato Nacional de Media Maraton (CAU) a confirmar
2ª Fecha del Campeonato Departamental de Ruta (FAM)

Distancia: 21.095 metros (distancia oficial)

Largada: Rambla Lorenzo Batlle Pacheco (parada 2 Brava)

Llegada: Rambla Lorenzo Batlle Pacheco (parada 2 Brava)

Recorrido: Rambla Lorenzo Batlle Pacheco (parada 2 Brava), Rambla de circunvalación Gral. Artigas, Calle 31, Rambla Claudio Williman, M.Gutiérrez, A. de Figueroa, Avda. Francia, Pedragosa Sierra (parada 5), Avda. Laureano Alonso Pérez (hasta parada 20 brava), Rambla Lorenzo Batlle Pacheco (hasta parada 22 brava), Rambla Lorenzo Batlle Pacheco (hasta parada 2 brava).

Las pruebas de 4 y 8 kilómetros se desarrollaran en la Rambla Lorenzo Batlle Pacheco.

Promocional:

Prueba de 8 kilómetros. (Categoría única)
Prueba de 4 kilómetros. (Menores e Infantiles)